筋トレ
ここ最近、忙しい日々が続いたため、筋トレもままならなかったが、昨日、久しぶりに筋トレを再開した。
まだ本調子とまではいかないが、少しずつかつての筋肉の張りを取り戻していきたいと思う。
ここ最近、忙しい日々が続いたため、筋トレもままならなかったが、昨日、久しぶりに筋トレを再開した。
まだ本調子とまではいかないが、少しずつかつての筋肉の張りを取り戻していきたいと思う。